Depoimentos

Andresa Rech

O projeto me ajudou a entrar na rotina novamente pós férias, não é fácil

conseguir ajustar a alimentação e treinos na rotina corrida do dia a dia.

Mas com a deita da Vane que ela elaborou conforme a minha rotina e

minhas necessidades, foi muito fácil seguir.

Os treinos da Lu, são maravilhosos, ela conseguiu adaptar os treinos de

musculação com os meus treinos de corrida.

Foi sensacional!

Sempre gostei de me exercitar, mas tenho problemas com disciplina!
Quando soube do plano, logo chamei a Lu, aderi e consegui me organizar.

No aplicativo, os treinos são separados por dia e mostra como o exercício

deve ser executado. Fácil, posso fazer em qualquer academia, de férias ou não,

mantive o plano. Além disso tem a dieta também, que já otimiza o tempo, ela

é por aplicativo e bem personalizada para o meu objetivo.

AMEI, obrigada gurias!

Comecei o ano decidida a mudar minha alimentação e começar a me exercitar.

Sempre tive muita dificuldade em ter uma rotina saudável.

Com o projeto, consegui manter os treinos e seguir a dieta.

Ameiii, vocês foram demais gurias!!

54 9 9190-7670